新手在选择男跑步鞋时，可以参考以下几点建议：
适合的鞋码和鞋宽：
确保跑鞋的舒适度，避免过紧或过松。
良好的缓震性能：
选择能够减轻跑步时对关节和肌肉冲击的跑鞋。
适合自己的跑步鞋类型：
根据个人的跑步方式和需求选择稳定型、减震型或轻量型跑鞋。
耐磨性和透气性：
选择耐磨性好、透气性佳的跑鞋，以确保使用寿命和舒适度。
品牌选择：
可以选择一些知名品牌的跑鞋，如耐克、阿迪达斯、亚瑟士等，这些品牌通常有较好的口碑和售后服务。
预算：
明确自己的预算范围，选择性价比高的跑鞋。入门级跑鞋价格跨度较大，从百元出头到七八百元不等，根据个人需求和预算进行选择。
试穿：
在购买前尽量到实体店试穿，确保鞋子合脚舒适。试穿时注意留出一定的余地，以便在运动过程中脚部有足够的活动空间。
功能性：
对于新手来说，不需要追求过高的功能性，普通的慢跑鞋即可满足基本需求。随着跑步经验的积累，可以根据需要再考虑购买更专业的跑鞋。
个人喜好：
选择自己喜欢的款式和颜色，这样在跑步过程中会更加愉快。
配件：
除了跑鞋外，还可以考虑购买跑步裤子、跑步衣服等配件，以提高跑步的舒适度和便利性。
综合以上建议，新手男在选择跑步鞋时，应注重鞋子的舒适度、缓震性能、耐磨性和透气性，同时结合个人喜好和预算进行选择。试穿是确保鞋子合脚的重要步骤，而品牌和配件的选择则可以提升跑步的整体体验。
