海岛跑步时想要拍出好看的照片，可以尝试以下几种方法：
仰角拍摄
利用蓝天、树木等作为背景，将手机放置腰间，头部视线平视。这样可以拍出跑者伟岸的效果，并抓拍到跑前的那份坚定。
侧面全身照
选择一个合适的位置放置手机，例如楼梯或树桩，手机高度最好不要超过膝盖，侧面6-7米的距离，使用倒计时自拍功能。这样可以拍摄到全身照，并且前后摄像头都可以拍摄，各有优势。
正面和背面全身照
找好喜欢的背景位置，将手机放置在地面，位置能够正好将想要展现的背景框进去，可以用马路牙子、板砖等做支撑手机的道具。
动态瞬间
记录运动中的瞬间，选择合适的位置放置手机，例如楼梯或树桩，并使用倒计时自拍功能，掌握好跑进手机取景框的时机。
回眸一笑
在跑步过程中回眸看镜头，转身一个微笑，这样照片更有动感。
模糊美感
不要害怕对焦不上，模糊了有时也很有意境，特别是头发丝转动的模糊感，特别美。
大表情的微笑
可以让摄影师追着跟拍，同时回头微笑，这样的照片更有感染力。
快门速度与模糊效果
在跑步者侧面，适当降低快门速度，按快门的同时随跑步者一起运动，可以拍出主体清晰，背景模糊的效果。
在跑步者正面，使用变焦镜头，跑步者运动的同时转动变焦环，达到主体清晰，背景模糊的效果。
追焦拍摄
使用追焦的方式从侧面拍摄跑步者，使画面虚实结合，动感十足。
滤镜使用
可以尝试使用一些滤镜，比如泼辣修图去雾，调整曝光、对比度、高光、阴影、白色等参数，以增强照片的氛围。
通过以上方法，你可以拍出既有动感又有美感的海岛跑步照片。建议多尝试不同的拍摄角度和技巧，找到最适合自己的拍摄方式。
