跑步自我激励法怎么写

跑步自我激励法可以通过编写一系列激励语句来实现，这些语句应该能够激发你的内在动力，帮助你保持跑步的热情和坚持。以下是一些建议：

设定目标

每一次跑步，都是一次自我挑战