纽马（New York City Marathon）是一项 非常受欢迎的马拉松赛事，以下是一些关于纽马跑步的评价：
赛事规模：
纽马被誉为“全球最大型”的马拉松赛事，不仅参赛人数众多，现场观赛的群众人数也是其他赛事难以比拟的。它曾创下过超10万人的参赛纪录，即便近些年缩减了规模，约5万个参赛名额仍是世界六大马拉松中参赛人数最多的一项赛事。
赛事氛围：
纽马的氛围非常好，参赛者能感受到全城的狂欢。开跑前有旧衣服回收环节，回收的旧衣服会进行公益捐助，体现了赛事的环保和社会责任感。
赛道难度：
纽马的赛道难度不小，上坡路时，耳畔充斥着道路两旁的鼓掌声和“Let's Go, You can do it”的鼓励声，给参赛者带来额外的动力和支持。
参与体验：
许多跑友认为，只要跑量上来了，速度自然水到渠成。纽马强调参与和享受，无论成绩如何，每个参赛者都是这场赛事的主角，会受到纽约这座城市的尊重和鼓励。
建议
如果你打算参加纽马，建议提前规划好训练，确保有足够的跑量和体能应对赛事的挑战。同时，享受比赛过程，感受纽约这座城市的热情和活力。
