和对象跑步时拍照，可以尝试以下几种方法来获得好看的照片：
正对镜头，稍微低头
正对镜头跑过来，稍微低头，这样既好看又有氛围感。
留下奔跑背影
背着镜头向前跑，让摄影师抓拍动态，注意控制节奏和表情。
回眸一笑
在跑步过程中回眸看镜头，转身一个微笑，这样的照片很有感染力。
模糊美感
不要害怕对焦不上，模糊了有时也很有意境，特别是头发丝转动的模糊感，特别美。
大表情的微笑
可以让摄影师追着跟拍，同时回头微笑，这样的照片更有动感。
选择合适的场地
选择一个富有生机的背景，例如公园或海边，能使整个画面更加生动。
光线运用
自然光是最佳选择，尽量在日落前后进行拍摄，获取梦幻般的光影效果。
慢动作技巧
通过相机的慢动作功能，减缓速度，使每个动作都显得更加优雅与细腻。
情感共鸣
视频里，伴随着柔和的音乐，牵手奔跑的画面，给人传达出一种自由流动和无拘束的生活态度。
服装和造型
服装要醒目，造型别出心裁，选择色彩鲜艳、对比度高且反差大的服装。
号码布要别在正面显眼的位置，让摄影师拍到号码。
当看到摄影师时，提前准备好你喜欢的拍照姿势，可以避免夹在人群中难以被拍到。
独特的pose造型
可以在镜头前做一些夸张的动作，以吸引摄影师的注意，但避免危险动作如起跳或蹦高。
利用广角镜头
如果手机支持广角镜头，可以拍摄大长腿效果，女生可以两腿一前一后站立，身体重心放在后腿，前脚尖尽量向前延伸。
通过以上方法，你可以和对象拍出既好看又有动感的跑步照片。
