在冬季跑步时，男生可以选择以下几种搭配方式来保暖：
内层穿紧身裤或压缩裤
紧身裤或压缩裤能够束缚肌肉，减少抖动和摩擦，同时具备一定的保暖作用。
中层加保暖裤
在压缩裤或紧身裤外面再加一条厚长裤，以增加保暖效果。
选择保暖透气的跑步裤
可以选择具有保暖透气性能的男士跑步裤，例如采用舒适保暖面料、透气网纱设计、有带拉链口袋、下腿部弹性面料的款式。
使用“洋葱式穿衣法”
在极寒天气中，可以采用“洋葱式穿衣法”，即层层叠穿，内里是排汗层（如涤纶材质），中间是保暖层（抓绒材料），最外面是防风防水的外套（如风衣或冲锋衣）。
搭配加绒跑步裤
如果觉得冷，可以选择加绒的跑步裤，等热身完再脱掉外套，开跑，这样既能保暖又不会太热。
选择合适的鞋子
跑鞋一定要选择舒适且抓地力强的款式，以应对冬季湿滑的路面。
其他配件
根据气温，还可以搭配运动袜、手套和帽子等配件，以保护身体的其他部位。
综合以上建议，冬季跑步时，可以选择内层穿紧身裤或压缩裤，中层加保暖裤，外层选择防风防水的外套，搭配一双舒适的跑鞋，并根据天气情况选择是否使用其他保暖配件。这样既能保证跑步的舒适度，又能有效抵御寒冷。
