参加公益跑步后，可以通过以下几种方式发朋友圈，既能够分享自己的运动成果，又能表达参与公益活动的喜悦和意义：
分享运动成果
“今天完成了一场5公里的公益跑步，汗水湿透了衣裳，但内心充满了满足和喜悦。每一步都是对健康的投资，每一次跑步都是对生活的热爱。”
“跑步不仅让我保持了身材，更让我学会了坚持和毅力。今天，我又完成了30分钟的晨跑，感觉整个人都焕发了新的活力!”
表达公益情怀
“参加公益跑步，不仅是为了自己的健康，更是为了给社会贡献一份力量。每一滴汗水都承载着对弱势群体的关爱和祝福。”
“在公益跑步的路上，我遇到了许多志同道合的朋友，我们共同奔跑，共同为爱发声。这种感觉，真的很棒!”
引用励志语录
“跑在风里，是热爱生活的开始。岁月催人老，运动抗衰老。即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血。”
“只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。”
结合活动特色
“参加马拉松比赛，不仅是为了挑战自我，更是为了支持慈善事业。今天，我跑完了人生中的第一个全程马拉松，感谢所有陪伴我的人。”
“在公益跑步活动中，我感受到了团队的力量和温暖。每一公里都有爱的陪伴，每一次鼓励都让我充满信心。”
简单直接
“今天公益跑步5公里，虽然累，但很充实。感谢每一位支持我的人，让我们一起为爱奔跑!”
“跑步让我更健康，公益让我更有意义。今天，我又完成了一次有意义的跑步，感觉非常幸福和满足。”
通过以上几种方式，你可以根据自己的喜好和参与活动的具体情况，选择合适的文案发朋友圈，既能够分享自己的运动体验，又能传递公益的理念和快乐。
