外穿跑步短裙的搭配可以根据个人喜好和跑步环境进行选择，以下是一些建议：
长款冬季运动衣搭配
可以选择红格子迷你短裙，外加一个黑色的打底裤，这样既保暖又时尚。
夏季短袖运动装搭配
如果是浅黄色或其他浅色系运动装，可以搭配同色系的休闲浅黄色迷你可爱短裙，外加一双到膝盖的白色长筒袜（不是连裤袜），这样既清新又可爱。
也可以选择百褶裙，搭配简约的运动鞋，既舒适又适合跑步。
运动套装搭配
选择一套时尚的运动套装，比如带有镂空元素的连帽卫衣搭配弹力针织包臀短裙，既运动时尚又适合日常穿着。
另外，还可以选择一套看起来不像运动装的套装，比如天鹅绒休闲上衣搭配天鹅绒休闲喇叭裤，外面套穿西装裙，这样既正式又时尚。
无痕裤外搭配短裤
对于喜欢穿短裙的女性来说，可以选择带有内衬的款式，这样能在美观与实用之间找到平衡，既提供了额外的遮盖，又增加了跑步时的安全感。
选择合适的长度
无论是短裤还是裙子，长度都应适中，建议覆盖大腿上部，以减少不必要的暴露，同时保持舒适度和安全性。
搭配建议
鞋子方面，建议选择简约、舒适的运动鞋，避免宽大或花哨的款式，以免影响跑步时的稳定性和舒适度。
配饰方面，可以搭配一顶帽子或运动包，增加时尚感和实用性。
根据以上建议，你可以根据自己的喜好和跑步需求，选择合适的搭配方式，既舒适又时尚。
