骑马跑步时，选择方向主要依赖于骑手的指令和马匹的训练。以下是一些关于如何选择骑马跑步方向的建议：
使用缰绳控制方向
骑手可以通过拉动左缰绳使马匹向左转，拉动右缰绳使马匹向右转。当左右缰绳同时扯动时，马匹会停止奔跑。
理解马匹的跑步节奏
马匹跑步时通常分为三节拍，骑手需要保持内方姿势，身体像荡秋千一样，肩膀不动，骨盆随着马鞍向前滑动。在第三节拍时，内方前脚踏在最前面。如果内外方的次序相反，即左跑时右前脚踏在最前面，这被称为反跑，是马场马术的课目之一，不应在基本骑乘练习中实施。
掌握马匹的落蹄顺序
当马匹向右行进时，首先是左后蹄着地，然后是右后和左前蹄一起着地，最后是右前蹄着地。左前蹄着地时称为“领先腿”。相反，当马匹向左跑步时，左前蹄是“领先腿”。
利用身体重心转移
骑手可以通过调整自己的身体重心来指引马匹的方向。向左转时，身体自然向左转动；向右转时，身体自然向右转动。这种身体重心的转移可以帮助骑手更自然地控制马匹。
使用腿部信号
骑手可以通过腿部的动作来给马匹传递信号，例如，向左转时，可以稍微收紧左腿的肌肉，向右转时，可以稍微收紧右腿的肌肉。这种腿部的扶助可以帮助马匹更好地理解骑手的意图。
注意马匹的状态和反应
在骑马过程中，骑手需要密切观察马匹的状态和反应，根据马匹的舒适度和反应来调整方向和指令。例如，如果马匹对某个方向有抵触，骑手应及时调整方向或方法。
通过以上方法，骑手可以有效地控制马匹的跑步方向，确保骑乘过程的安全和顺畅。
