跑步鞋气垫的清洗方法如下：
刷洗
首先，使用软毛牙刷或软毛刷轻轻刷洗鞋面，去除表面的灰尘和污垢。注意要轻柔刷洗，避免造成鞋子变形或损坏。
浸泡
将鞋子放在冷水中浸泡一会儿，加入少量柔软剂可以帮助软化鞋子的材料。对于清洗鞋子上的垫子和细节处，可以用软牙刷轻轻擦拭。
洗涤剂
使用温和的洗涤剂，如中性洗衣液或洗鞋液，将鞋垫放入温水中浸泡一段时间，使污垢溶解。然后用清水冲洗鞋垫，确保去除洗涤剂和污垢。
干燥
清洗完毕后，用清水冲洗干净，然后轻轻挤压鞋垫，使其排干一部分水分。用干净的毛巾将其包裹住，轻轻按压吸干余水。最后，将鞋垫放置在通风的地方晾干，避免直接暴晒在阳光下。
特殊处理
如果气垫结构较为特殊，可以尝试将气垫部分拆出，用刷子刷干净，然后阴干。但这种方法较为困难，建议谨慎操作。
建议
在清洗过程中，要避免使用热水、烘干机和太阳直射，以免损坏鞋子的材料和结构。
对于难以去除的污渍，可以尝试使用溶解性强的液体，如酒精或双氧水，但需注意安全，避免对鞋子造成损害。
定期清洗和更换鞋垫，可以延长鞋子的使用寿命和保持舒适度。
