跑步机垫片的使用方法如下：
直接铺设
将跑步机直接放置在垫片上，这样可以减震、防止对地板损伤，并减少与地面的磨损及噪音。
使用吸音海绵
在跑步机底部铺上大片吸音海绵，确保四个脚悬离地面，可以在四个脚下再垫原形EVA泡沫垫，以提供足够的缓冲距离，有效减缓震动和吸取震动声波。
选择合适的材质
跑步机垫片可以采用纯天然的橡胶PVC材质，这种材质具有耐寒、耐燃、耐酸碱的特性，可以保护跑步机不受潮，阻隔潮湿、抗菌、分散静电，延长跑步机的使用寿命。
建议
为了更好地保护跑步机及地板，建议在跑步机下面使用吸音海绵和EVA泡沫垫的组合，这样可以同时起到减震、保护地板和减少噪音的效果。同时，选择耐用材质的跑步机垫片也能延长其使用寿命。
