跑步机屏幕的开启方法如下:
按下开机键:
跑步机的中间通常有一个开机键和一个关机键。要使用跑步机,首先需要按下开机键。如果需要停止使用,则按下关机键。
连接电源:
确保跑步机已经连接到电源,并且电源插座正常供电。有些跑步机可能需要插入安全开关来启动。
启动跑步机:
按下控制台上的START(开始)按钮或触摸屏幕上的MANUAL START(手动开始)按钮,跑带将开始低速运行。在运动过程中,可以通过按SPEED(速度)增减按钮来调整跑带速度。
调整坡度和速度:
跑步机左边的按钮用于增加坡度,右边的按钮用于调速度。根据需要进行调整,以适应不同的训练需求。
选择显示模式:
控制台提供多种显示模式,可以选择所需的显示模式来查看训练程序信息、统计数据和图表。在屏幕上向下拖动或触摸屏幕右下角的+按钮来查看统计数据和图表。
使用其他功能:
跑步机可能还提供其他功能,如计时设置、训练程序选择等。可以根据需要进行设置和调整。
建议在使用跑步机前仔细阅读用户手册,以确保正确操作并充分利用其各项功能。