跑步时想要头发不掉，可以尝试以下几种方法：
高马尾麻花辫
在头顶上分开三股头发，每一股用小皮筋扎起来。
扎起来之后再把它翻过来，这样显得更结实。
把剩下的头发一块扎成高马尾，然后再编成一个麻花辫就完成了。
紧马尾
马尾扎得紧一些，这样在跑步时不容易掉下来。
可以尝试编成麻花辫，再绕成髻用宽发带圈紧点，盘在头顶用像皮圈固定。
低马尾
使用比较粗的橡皮筋扎低马尾。
或者扎一个偏的麻花辫放前面。
使用固定工具
在运动前或运动后尽快扎起头发，使用发卡或发带等工具将头发固定在发型中，避免头发乱蓬。
涂上一些头发蜡或发泥，在头发上形成一层保护膜，有助于使头发更加结实。
预处理
先用毛巾将头发擦干，减少多余的水分。
均匀地梳理头发，尤其是发根部分，以防止头发看起来更加杂乱。
如果头发比较长，可以在扎起头发后用发卡或发带等工具将头发固定在发型中，避免头发乱蓬。
这些方法可以帮助你在跑步时保持头发整洁和固定，避免头发因运动而松散或掉落。
