对于跑步时想要保持头发整洁好看的男士，以下是一些建议：
高马尾
使用两根有力度的皮筋交叉扎起，把头发梳到比平时高一点的位置。这种扎法受力不同，会比简单扎法更牢固。
小揪揪
在运动包括跑步时扎起来，方便又不会影响跑步。
编辫子
可以编一个辫子，这样可以更好地固定头发，避免在跑步过程中松散。
低马尾
如果不戴帽子，可以选择扎低马尾，或者编两个辫子。
半扎发
将头发分为上下两部分，上方头发稍长，下方头发铲短，既整洁又有时尚元素。
短发
对于晨跑的男孩来说，利落短发是个不错的选择，比如美式寸头或平头发型，头发越短越能展现自身颜值，也更清爽舒适。
发带
使用发带来收集和扎住头发，选择宽而有弹性的发带，可以更好地固定头发。
发胶或发蜡
在跑步前将头发彻底梳理，以减少打结和掉落的可能性，还可以使用发胶或发蜡来定型，确保发型持久而不易散开。
这些方法可以帮助你在跑步时保持头发整洁、固定，同时也不失时尚感。根据个人喜好和头发长度，可以选择最适合自己的扎发方式。
