轮滑鞋加速跑步的方法如下：
静蹲姿势
两脚平行且两脚尖向前，两脚打开约一拳宽。
膝盖弯曲下蹲，大腿与小腿角度约110°—120°，小腿与地面角度约60°—70°，膝盖之间的距离与脚保持同宽。
弯腰俯身抬头向前，脊椎自然弯曲不僵直，保持背与地面平行，头抬起目视前方7—10米处地面。
双推
在滑行的过程中，两只脚分别向侧后放用力蹬，以增加速度。
踩小碎步
刚开始起跑时，尽量让轮子不在地上滚，像平时跑步一样用力往前跑，但注意两只脚是八字往前跑的。
换轴承或轮子
使用陶瓷轴承或高弹性轮子可以提高滑行速度和稳定性。
摆动身子
在滑行过程中，通过摆动身子，借用甩出去的力量加速。
腿部用力
在滑行和起跑时，腿部需要用力蹬地，以增加推进力。
基础技能
掌握平衡与控制轮滑鞋的基础技能，保持正确的姿势，上身平稳，脚尖着地。
热身
在训练前进行充分的热身活动，帮助肌肉逐渐发热，准备好运动。
转弯加速
在转弯时，利用离心力进行加速，外侧轮刃和内侧轮刃交替蹬地。
后交叉步和后S滑行
后交叉步是在向后滑行中，在转弯处身子向里微倾斜，一只脚从另一只脚前方插入，重复几次。
后S滑行是在向后滑行中，将重心向后和下方压，然后交替蹬出双脚，重复练习。
通过以上方法，可以有效提高轮滑鞋的加速跑步效果。建议在掌握基础技能后，多加练习，以熟练掌握各种加速技巧。
