要画一个跑步时的男孩，你可以遵循以下步骤：
头部和五官
画出头部轮廓、耳朵和头发。
画出眉毛、眼睛、鼻子和嘴巴，注意嘴巴可以张得大一些，以表现跑步时的呼吸急促。
在脸部一侧画一个往下流的汗水，以增加生动感。
身体和衣服
画出身体轮廓，注意跑步时的身体姿势，比如身体前倾，头部略向前。
画出穿着的衣服和裤子，跑步时衣服可以简单一些，比如T恤和短裤。
画出双手的姿势，通常是前后摆动，以表现跑步的动作。
画出双腿的姿势，注意跑步时腿部的摆动和脚步的落地。
细节和装饰
用勾线笔描画线条，使画面更加清晰。
给人物涂上合适的颜色，比如头发涂黑色或棕色，皮肤涂肤色，衣服和裤子涂鲜艳的颜色。
完成和上色
最后检查一下整体画面，确保所有部分都协调统一。
根据需要添加一些阴影或高光，以增加立体感和真实感。
通过以上步骤，你就可以完成一幅跑步时的男孩的简笔画了。记得在绘画过程中，多观察和练习，使画面更加生动和自然。
