在跑步比赛中，裁判对于强跑（抢跑）的判罚主要依据国际田联（IAAF）的规定以及各赛事的具体规则。以下是一些关键点：
取消比赛资格
如果运动员在起跑前抢跑并触及了起跑线或起跑块，裁判员会立即宣布该运动员犯规，并取消其参赛资格。该运动员不得继续比赛。
警告处罚
如果运动员在起跑前抢跑，但没有触及起跑线或起跑块，裁判员会发出一次警告。此时，运动员仍可以继续比赛，但如果再次发生抢跑将被判定为犯规并受到更严重的处罚。
稳定发令
规则强调裁判员在发令时应保持“稳定发令”，即没有固定的发令时间限制。这意味着裁判员在发令时会有一个稳定的动作和时间点，以确保比赛的公正性。
容忍时间
国际田径联合会（IAAF）规定了对抢跑者的容忍时间，通常在0.1秒至0.3秒之间。如果运动员在这个时间范围内抢跑，裁判员可能会认为是偶然的动作，不会进行处罚。
建议
运动员在比赛中应严格遵守起跑规则，避免抢跑行为。
裁判员在发令时应确保稳定发令，避免给运动员造成误解。
运动员在听到发令枪声后应迅速启动，但不要过早冲出起跑线，以免被判罚。
这些规则和判罚旨在确保比赛的公平性和运动员的安全。运动员和裁判员都应熟悉并遵守这些规定，以维护良好的比赛秩序。
