跑步时携带手机的方法有以下几种：
使用运动手机臂包
运动手机臂包可以固定在臂膀上的二头肌位置，跑步时手机可以牢牢固定在里面。选择适合自己手机型号的臂包非常重要，同时要注意天气情况，如果下雨，需要先将手机密封在塑料袋中。
使用运动腕包
运动腕包类似套袖，套在小臂上，一般作为钱包使用。将手机放入腕包的袋中，然后带在手臂上，这样也可以随身携带手机。建议选择轻质材料制成的腕包，例如棉混纺的，这样跑步时更加轻便，且能保护手机不受天气影响。
使用带口袋的运动裤
如果穿着带口袋的运动裤，可以直接将手机放在口袋中，这样既安全又方便。
使用腰包
可以选择带有口袋的腰包，将手机放在腰包里，然后挂在腰间。这种腰包大小与手机相仿，非常适合跑步时携带。
建议
选择合适的臂包或腕包：确保选择的臂包或腕包能够牢固地固定手机，并且适合跑步时的运动强度和天气条件。
考虑手机的尺寸和重量：选择能够容纳手机并且佩戴舒适的臂包或腕包，以确保跑步时的舒适度和安全性。
防水处理：在雨天跑步时，务必将手机密封在塑料袋中，以防手机受潮损坏。
