跑步没有得名次时，可以采取以下几种方法进行鼓励：
肯定努力与付出
告诉对方，参与比赛本身就是一种胜利，努力了就不必过于在意结果。
强调比赛中的表现是值得肯定的，不要气馁，不要放弃，继续前行。
分析不足与建议
帮助对方分析比赛中的不足之处，找出问题所在，并给出建议和帮助，让其更有信心面对下一次比赛。
鼓励梦想与目标
鼓励对方不要放弃自己的梦想和目标，只要不断努力，就一定会有所收获。
积极反馈与建议
为孩子鼓掌，并告诉他你为他的参与感到自豪，欣赏他的努力和勇气。
提供积极的反馈和建议，帮助孩子识别自己的优点和改进的方面，并提供实际的建议和指导。
传达正确价值观
向孩子传达正确的价值观，让他们知道得奖并不是人生的全部，重要的是要努力、坚持和享受过程。
激励与信心
鼓励对方是匹黑马，后来居上；是雄鹰，盘旋而上；是鲤鱼，勇跃龙门。奋斗是你的极至，你在挑战极限。
告诉对方，即使失败了前方依然有梦，朝阳下我们信心正浓。
享受过程
鼓励孩子参与运动会的过程，而不是结果，强调在运动会中所学到的技能、团队合作和努力等方面的成长。
通过这些方法，可以帮助跑步者调整心态，从失败中吸取经验，继续努力，相信自己一定能够取得更好的成绩。
