要画男人跑步的样子，可以参考以下步骤：
头部和面部
画一个不规则的圆，勾勒出头部轮廓。
去掉圆的一侧，绘制人脸轮廓，使用短而弯曲的线相交以画出头发。
勾勒额头、鼻子、嘴巴和下巴的轮廓，并画出嘴。
使用“C”形线画耳朵，并对其进行细化。
画出眼和眉毛。
身体和手臂
擦拭头部的下部，向下延伸两条曲线以形成颈部。
使用曲线勾勒出身体和无袖衬衫的轮廓。
勾勒出男人的肌肉手臂，使用曲线形成肩膀、上臂和下臂，注意肘部和小酒窝的曲率。
画出另一只手臂和另一只手的轮廓。
腿部和脚
用几条曲线勾勒出男人的腿，连接底部的线。
使用双弯的曲线画出跑鞋的形状。
画另一条腿和脚，使用成对的曲线形成大腿和小腿，然后画出脚的形状。
服装细节
使用曲线标记短裤的下摆和长筒袜的顶部。
上色
给人物涂上颜色，完成。
通过以上步骤，你可以画出一个男人跑步的简笔画。注意在绘制过程中，要表现出跑步的动态感和力量感，特别是腿部和腰部的扭曲动作，以增强画面的生动性。
