当你在跑步时遇到足球，以下是一些建议的处理步骤：
保持冷静：
首先，保持冷静，避免惊慌失措。足球砸伤眼部可能会引起剧烈的疼痛和不适，但保持冷静有助于你更好地应对这种情况。
评估损伤：
检查眼部是否有出血、肿胀、疼痛或视力模糊等症状。如果有，请尽可能详细地记录下这些症状，以便后续就医时提供给医生。
停止活动：
在被足球砸伤眼部后，请停止所有可能导致眼部进一步损伤的活动，例如跑步、跳跃等。
避免揉搓：
避免揉搓或按摩眼部，以免加重损伤。
及时就医：
经过上述处理后，要及时就医，由医生根据病情决定治疗方案。
这些步骤可以帮助你应对跑步时遇到足球的情况，确保你的眼部安全。
