形容跑步好的词语和表达有很多，以下是一些常用的例子：
速度惊人：
形容跑步速度非常快，超出普通人的水平。
健步如飞：
形容步伐矫健，速度快。
风驰电掣：
形容速度非常快，像风吹电闪一样。
飞速：
形容速度极快。
急速：
形容速度很快。
动如脱兔：
形容动作迅速敏捷，像兔子一样。
快如闪电：
形容速度非常快，像闪电一样。
神速：
形容速度非常快，超乎寻常。
飞毛腿：
形容跑步速度快，像飞毛一样。
摧拉枯朽：
形容速度极快，势不可挡。
其疾如风：
形容速度非常快，像风一样。
像离弦的箭：
形容速度非常快，像离弦的箭一样射出。
飞奔：
形容跑步速度快，像奔跑一样。
奔跑：
形容快速跑步。
飞越：
形容跑步时跨越障碍或距离。
飞跑：
形容跑步速度快，像飞一样。
离弦之箭：
形容速度非常快，像离弦的箭一样。
一马当先：
形容跑步时领先，处于第一位。
疾风闪电：
形容速度非常快，像疾风闪电一样。
御风而行：
形容跑步速度快，如同御风一般。
动如脱兔：
形容动作迅速敏捷，像兔子一样。
疾步如飞：
形容步子跨得大，走得快。
拔腿就跑：
形容跑步时迅速起步，迈开大步。
一溜小跑：
形容跑步时速度快，像小跑一样。
自由驰骋：
形容跑步时自由自在，无拘无束。
东奔西窜：
形容跑步时到处跑，非常忙碌。
风旋电掣：
形容速度非常快，像风一样飞驰而过，像闪电一样一闪而过。
昂首阔步：
形容跑步时抬头挺胸，迈开大步向前。
行步如飞：
形容走路的步子轻快如飞。
畅快淋漓：
形容跑步后感到非常畅快，全身舒畅。
31. 心旷神怡：形容跑步后心情舒畅，精神焕发。
32. 愉悦欢畅：形容跑步后感到非常愉快，心情舒畅。
33. 神清气爽：形容跑步后感觉精神焕发，空气清新。
34. 舒畅惬意：形容跑步后感到非常舒适，心情愉悦。
35. 爽快痛快：形容跑步后感到非常爽快，心情舒畅。
36. 心情舒畅：形容跑步后心情非常舒畅。
37. 兴奋无比：形容跑步时非常兴奋，情绪高涨。
38. 意气风发：形容跑步时精神焕发，意气风发。
39. 爽心悦目：形容跑步后感到非常愉快，心情舒畅。
这些词语和表达可以用来形容跑步者速度快、姿势优美、精神饱满，以及跑步带来的愉悦和畅快感觉。根据具体的语境和需要，可以选择合适的词语来表扬跑步者。
