动员孩子跑步可以采取以下策略：
家长树立榜样
家长是孩子的榜样，孩子会通过模仿来学习成年人的行为。因此，家长应从自身做起，展示对跑步的热爱，以此激发孩子的兴趣。
根据兴趣引导
根据孩子的年龄和兴趣进行引导，以玩耍的形式引导孩子，让孩子感受到跑步的乐趣。当孩子失败时，不要斥责，而是给予鼓励和支持。
设定小目标
制定合理的跑步目标，如每周跑步几次、每次跑步的时间或距离。目标应该是具体、可测量和可实现的。逐渐增加跑步时间的比例，直到孩子能够连续跑30分钟。
给予小奖励
设定合理的目标和小奖励，如跑步签到小红花、达到每周几次的跑步次数和里程就奖励买冰淇淋、玩具等。奖励可以激发孩子实现跑步目标的动力。
建立规律
制定一个固定的跑步计划，安排好每周的跑步时间，并让孩子将其纳入日程表中。坚持固定的时间和日期，帮助孩子形成习惯。
与他人一起跑步
参加跑步俱乐部或找一些朋友、家人一起跑步，增加孩子的兴趣和动力。一起跑步也可以提供互相激励和支持。
提供积极榜样
父母或监护人可以成为积极的榜样，积极参与跑步锻炼并展示出对健康的重视，孩子更有可能跟随你的脚步。
给予赞赏和鼓励
每次孩子坚持完成跑步锻炼，及时给予肯定和鼓励。通过赞美和奖励来激发他们的积极性。
跑步变得有趣
让跑步锻炼变得有趣并且与娱乐相结合，例如在跑步过程中播放孩子喜欢的音乐、玩一些运动游戏或者探索新的跑步路线。
阶段性总结表彰
家长可以对孩子的运动情况进行阶段性的总结和表彰，比如每个月总结跑步给身体带来的变化，让孩子看到自己坚持跑步的成果，并给予一定的奖励和表彰。
通过以上策略，可以有效地动员孩子开始并坚持跑步，从而培养他们的运动习惯和健康意识。
