拍摄跑步滤镜视频可以遵循以下步骤：
选择拍摄场地
确保场地安全，避免在交通繁忙或危险的地方拍摄。
选择有特色的背景，如公园、街道或跑步道，以增加视频的趣味性和吸引力。
准备拍摄设备
使用手机或相机，确保设备稳定性，可以使用三脚架或稳定器。
准备好摄像设备，包括三脚架、遥控器或自拍杆，以便在拍摄过程中调整角度和位置。
选择动作和音乐
提前准备一些简单的跑步和舞蹈动作，或者在现场即兴创作。
选择适合跑步和舞蹈的音乐，确保音乐节奏与动作协调一致。
拍摄过程
保持节奏感和动感，多次拍摄以获取满意的镜头。
可以尝试不同的拍摄角度和镜头切换，增加视频的多样性和动态效果。
后期处理
使用视频编辑软件（如剪映、Adobe Premiere Pro等）将拍摄好的视频剪辑成一段流畅的跑步跳舞视频。
添加适当的音乐和特效，调整颜色和亮度等参数，以增加视频的吸引力和观赏性。
可以在后期处理中添加字幕、转场效果等，使视频更加专业和专业。
导出和分享
将完成的视频导出为常见的视频格式（如MP4、AVI等），以便进行分享或交付。
确保导出的视频质量较高，以便在各种设备上播放。
通过以上步骤，你可以制作出一段具有动感和吸引力的跑步滤镜视频。建议在拍摄前进行充分的准备和练习，以确保视频效果最佳。
