跑步时遇到下雨，可以有以下几种文案表达：
雨中奔跑的畅快
雨水洒满大地，把烦恼洗脱，把心灵清凉，明白了生活中不断变化的真谛。
雨中跑步，挥汗如雨，肆意而为；行，醉于山水，行者无疆。
面对风雨的坚持
人这一生，风雨兼程，就是为了遇见更好的自己!一时雨奔一时爽，一直雨奔一直爽!
大雨中奔跑，放弃不难，但坚持一定很酷，只因心中那份热爱。
雨中的美好体验
清晨的阳光与细雨共舞，晨跑中的我，脚步坚定，心情愉悦，新的一天，从一场与自然的亲密接触开始。
雨中的晨跑，仿佛是一场心灵的洗礼，每一滴雨滴都是大自然的祝福，跑出健康，跑出快乐!
幽默诙谐的调侃
当你正在全力奔跑时，突然下起了倾盆大雨，你的跑步变成了水中漂浮的“游泳”，这种突如其来的情况实在是太搞笑了。
想象一下，你全副武装地准备好好跑步，结果却被突如其来的大雨打湿了全身，你变成了一个“淋浴跑步”的搞笑场景。这样的情景一定会让周围的人忍俊不禁，甚至会引发一阵欢笑。
雨中跑步的感悟
雨天跑步文案 大雨不停，跑道湿滑，但这并没有阻挡我们前进的步伐!
雨中的跑步比赛，更是一场意志的较量。汗水与雨水交织，每一步都充满了坚持与挑战。
这些文案可以根据具体情境和心情选择，希望能对你有所帮助。
