跑步时想要马尾不掉，可以尝试以下几种方法：
高马尾
将头发收集到头顶上方，扎成高马尾。
使用一个不易滑动的发圈或发夹固定住，确保发带有足够的拉力，以避免松动。
编发
进行编发可以减少头发的松动和掉落。可以选择法式辫子、三股辫或者鱼尾辫等不同的编发方式，使头发更加牢固地固定在头部。
发带
使用发带来收集和扎住头发。选择宽而有弹性的发带，可以更好地固定头发。将头发分区，逐段地绕过头部，然后绑紧发带，确保头发牢固固定。
麻花辫
将头发分成两股，然后依次将两股头发绕在一起扭成麻花辫，最后用发圈固定。这种扎发方式适合进行跳绳、短跑等项目。
盘发
将头发扎成马尾后，编成麻花辫，再绕成髻用宽发带圈紧点，盘在头顶用橡皮圈固定。这种方法可以确保马尾在跑步过程中不会掉出。
双橡皮筋+发卡组合
使用两只橡皮筋和两只发卡组合固定马尾。将发卡垂直于头发插入，头发卷好后对向用发卡插入，发尾用卷发棒微卷会更可爱。
选择适合自己头发长度和运动习惯的方法，可以有效地防止马尾在跑步时掉落。
