直播跑步时，以下是一些建议携带的设备：
作为主要的直播设备，选择配置较高的手机可以确保直播的流畅性和画质。建议选择CPU和摄像头性能较好的旗舰手机，如苹果手机iPhone 16 Pro系列或其他高端安卓机型。
三脚架：
用于稳定手机或运动相机，防止拍摄过程中的抖动，从而提高直播画面的稳定性。
耳机：
用于监听直播声音和进行直播讲话。选择具有优秀收音效果的耳机，以便在嘈杂的环境下也能清晰地进行直播。
稳定器：
如果需要走动直播，手持稳定器可以帮助减少镜头抖动，提升直播质量。
运动相机：
对于希望拍摄更广阔视角和更清晰画面的跑者，运动相机是一个不错的选择。它们通常具有多种佩戴方式，便于携带和拍摄。
领夹麦：
用于提高收音质量，使讲话更加清晰。选择带有接收器的领夹麦可以方便地连接到声卡或直接连接到手机。
声卡：
如果需要更专业的声音处理，如降噪、混响等，可以携带一款小巧便携的声卡。森然播吧mini是一个不错的选择。
移动电源：
户外直播需要大量电力支持，因此携带一款大功率、大容量的移动电源是必不可少的。这样可以确保直播设备在户外不断电。
网络设备：
如果担心网络信号不佳，可以考虑携带随身WiFi或聚合路由器，通过插多张SIM卡的方式提供稳定的网络连接。
补光灯：
在光线不足的环境下，补光灯可以帮助改善直播画面的亮度，使画面更加美观。
直播背包：
专业的直播背包可以容纳所有设备，并提供额外的存储空间，适合长时间直播和移动直播。
根据以上建议，可以准备一套完整的直播设备，以确保直播过程顺利、画面稳定、声音清晰。根据个人需求和预算，可以灵活选择不同档次和功能的设备。
