当别人称赞你跑步跑得快时，你可以用以下几种方式来回复：
幽默回复
“是啊，我总是能够在下雨的时候，第一个跑回家里。”
“我跑步快到让你觉得我在用飞的。”
“我跑步的时候，风都追不上我。”
“我是闪电侠的竞争对手。”
“你可以问我，我是怎么在早上那么短的时间内，完成跑步和洗漱的。”
“我跑步快，那是因为我身后经常有狼在追。”
实事求是
“有多快就说多快，不要吹牛，因为这事是瞒不住的，一跑就知道了。”
鼓励和建议
“跑步的时候一定要注意车辆的安全，只有平时多加努力才能使你的身体素质得到提高。”
“当别人说在跑步的时候，说明对自己是一种非常礼貌的回应，应该主动的去鼓励安慰他，让他抓紧时间锻炼身体，才能把自己的体重给减下来，只有这样在生活中才能和睦的相处，为对方去考虑更多的事情。”
根据具体情境和你与对方的关系，可以选择合适的回复方式。幽默的回复可以拉近彼此的距离，而实事求是和鼓励的建议则能表现出你的真诚和关心。
