学生跑步太快时，可以采取以下措施来缓解：
放慢速度：
适当降低跑步速度和时间，以降低心肌耗氧量，减轻心脏负担。
采取间歇性训练：
在跑步过程中适当步行，这种运动方式可以让心率得到恢复，有助于减轻不适。
控制呼吸节奏：
学会深呼吸，通过鼻子吸气，嘴巴吐气，控制好呼吸的节奏，帮助身体获取更多的氧气。一般来说，一个好的呼吸节奏应该是三步一吸，三步一呼。
补充水分：
停止运动后，适量喝水，补充身体所需要的水分，促进血液循环，从而缓解心率过快的情况。
适当休息：
如果感到心慌或心跳过快，停下来休息一会儿，直到症状消失。
药物治疗：
如果通过上述方式，症状仍未得到改善，并且还伴有胸闷气短、呼吸急促等症状，则需要及时到医院就诊，在医生的指导下服用相关药物进行治疗。
逐渐增加运动强度：
对于刚开始跑步的人群，采用“慢跑-走路-慢跑”的交替方式，逐渐增加跑步时间和距离，让心脏逐渐适应这种运动强度。
通过以上方法，可以有效缓解因跑步速度过快导致的心率过快问题，保障学生的身体健康。
