要画一幅跑步耍帅的画面，可以参考以下步骤和技巧：
头部和面部
画出两个头部的形态，一个小朋友和一个大人，侧面视角下只能看到一只眼睛和一半的嘴巴。
在脸部的旁边画出椭圆形的耳朵。
身体姿势
描绘两个人跑步的姿势，双手弯曲，两腿迈开，表现出动态。
可以选择着地的瞬间、踢出后脚的瞬间或重心失去稳定的瞬间来强调奔跑感。
衣服和裤子
画出短袖和短裤，这样可以更好地表现出他们的动态。
给画好的两个人涂上漂亮的颜色，例如小男孩的衣服涂上红色和黄色，裤子涂上绿色，鞋涂上蓝色。
细节处理
在着地的瞬间，两腿的膝盖位置大体上是一样的，膝盖有角度，脚掌能看到，后方能看得很清楚。
踢出后脚的瞬间，前倾姿势伸出脚的瞬间，腿部用力蹬出去，表现出气势。
稍微斜着身体，强调上半身到脚的直线，很容易表现出气势。
其他
可以给小女孩的头上戴一个投机张开着的，嘴巴好像在笑一样，手臂一只手在前，一只手在后，画出跑步的姿势。
女孩腿也是像胳膊一样一个在前，一个在后弯折着，画出跑步的姿势。
通过以上步骤和技巧，你可以画出一幅跑步耍帅的画面。重点在于准确捕捉人物的跑步姿势和动态，以及衣服和裤子的细致刻画。希望这些建议对你有所帮助!
