佩戴运动手表跑步时，应注意以下几点以确保测量的准确性：
佩戴位置
运动手表一般应戴在离心脏较近的左手手腕处。手表必须紧贴于手腕，但也不能太紧，以免影响血液循环。
佩戴位置应距离腕骨约2厘米左右，这样更接近手腕上的大动脉，测得的心率是最准确的。
避免干扰
避免将运动手表佩戴在黑色刺青上，以免影响测量结果。
跑步时尽量保持皮肤干爽，如有大量汗水，应先摘下手表擦干后再佩戴。
佩戴紧度
手表需要佩戴得紧一些，以便在长时间晃动摆动手臂时，手表不会晃动。
但也要注意不要过紧，以免影响血液循环。
手表调整
运动手表的表冠设计在手表右侧，因此需要将手表戴在左手上，方便调整。
其他注意事项
如果手腕处有纹身或胎记，可能会影响测量结果。
选择运动手表时，优先选择带有ECG功能的手表，因为ECG数据相对更准确。
综上所述，正确的佩戴运动手表跑步方式应包括将手表戴在左手手腕离心脏较近的位置，距离腕骨约2厘米，佩戴紧度适中，避免干扰和保持皮肤干爽。这样可以使运动手表在跑步过程中提供更为准确的数据。
