如果您想在济南奥体中心跑步，有几种选择：
奥体中心内部跑道
奥体中心内部有塑胶跑道，适合跑步。您可以通过连接奥体中心二楼平台的跑道进行跑步，这个跑道视野开阔，风景优美，人相对较少，适合夜跑。
奥体中心外部跑道
奥体中心外面也有塑胶跑道，您可以在奥体中路那侧找到卫生间二楼翻进去。
参加马拉松赛事
如果您想参加济南奥体中心举办的马拉松赛事，可以关注相关赛事信息，了解比赛路线和起点终点位置。
建议
选择合适的时间：如果您想避开人群，可以选择在清晨或傍晚时段去跑步。
注意安全：无论是内部还是外部跑道，跑步时请注意安全，遵守交通规则。
提前规划：如果您计划参加马拉松赛事，提前了解赛事日程和交通指南，以便做好充分准备。
