在冬天跑步时戴发带，可以遵循以下步骤来确保舒适度和稳固性：
选择合适的发带
选择适合运动时佩戴的发带，材质上可以选择柔软且透气的材质，如蕾丝、丝绸或彩布等，以确保佩戴时的舒适度。
根据自己的脸型和审美选择发带的长短和宽度，以达到最佳的固定效果和美观效果。
调整发带位置
将发带尽可能撑大，然后套进脖子，确保发带在脖子处舒适且不易滑落。
将发带慢慢地往额头处开始往后捋，调整到最适合自己脸型的位置，以确保发带在运动过程中能够稳固地固定头发。
固定发带
如果担心发带在运动过程中滑落，可以使用发卡在头上前后的位置进行固定，以增加稳固性。
对于短发女生，可以选择将发带戴在头顶，而不是完全压在头发下面，这样可以使造型看起来更酷。
整理发型
在佩戴发带后，可以适当整理头发，确保发带位置固定且整体造型整洁美观。
通过以上步骤，你可以在冬天跑步时佩戴发带，既保暖又时尚。
