跑步鞋鞋底刷白的方法如下：
使用小苏打和白醋
将一汤匙白醋、一汤匙小苏打和一汤匙热水混合在碗里，制成浆糊状。
用刷子或旧牙刷将浆糊涂在鞋底上，轻轻擦洗。
让浆糊在阳光下放置至少3-4小时，然后用刷子将多余的小苏打面团拍掉。这种方法不仅可以漂白鞋子，还能去除细菌产生的难闻气味。
使用粗盐和牛奶
将半杯粗盐和一升牛奶混合在大碗里。
将运动鞋浸泡在这种美白混合物中至少3个小时。
用刷子擦去污渍，然后用肥皂水冲洗干净。
使用牙膏
将适量的牙膏挤到刷子上，轻轻刷拭鞋面，再用清水冲洗干净即可。
使用醋和小苏打
在盆中加入适量的白醋和小苏打，将鞋子浸泡在里面20-30分钟。
用刷子轻轻刷洗鞋面，再用清水冲洗干净即可。
使用漂白水
将适量的漂白水和清水混合，用刷子将混合液均匀地刷在鞋面上。
放置5-10分钟，再用清水冲洗干净即可。
刷鞋底的具体步骤
首先用毛刷刷最脏的地方，即鞋底。
在毛刷上刷上肥皂或洗衣粉，用力刷洗鞋底，特别是鞋底的沟槽和凹槽部分。
如果鞋底纹里有石头或沙子，用小螺丝刀扣出来后，把纹理内也刷干净。
刷鞋内部
将小号的毛刷伸进鞋子内部，上下都要刷到，然后用清水冲洗干净。
刷鞋面
网状部分可以用牙刷或软毛刷轻轻刷洗，布的部分可以直接用水清洗并加些清洁剂刷干净。
建议
在刷鞋底时，建议使用硬毛刷和肥皂或洗衣粉，以确保彻底清除污垢。
对于鞋带、鞋舌等细节部分，也要用牙刷刷洗干净。
刷洗过程中要注意力度，避免过度用力损伤鞋面材质。
清洗完成后，务必用清水冲洗干净，并确保鞋子完全干燥后再使用。
