跑步时拍照想要好看，可以尝试以下几种方法：
正对镜头，稍微低头
正对镜头跑过来，稍微低头，这样既好看又有氛围感。
留下奔跑背影
背着镜头向前跑，让摄影师抓拍动态，注意控制节奏和表情。
回眸一笑
在跑步过程中回眸看镜头，转身一个微笑，这样的照片更有动感。
模糊美感
不要害怕对焦不上，模糊了有时也很有意境，特别是头发丝转动的模糊感，特别美。
大表情的微笑
可以让摄影师追着跟拍，同时回头微笑，这样的照片更有动感。
快门优先与追焦
采用快门优先，设定较快的快门速度，可以将快速运动的物体定格下来。也可以尝试在跑步者侧面，适当降低快门速度，按快门的同时随跑步者一起运动，拍出主体清晰、背景模糊的效果。
使用变焦镜头
在跑步者正面，使用变焦镜头，跑步者运动的同时转动变焦环，达到主体清晰、背景模糊的效果。
后期处理
后期可以采用动感模糊和径向模糊，增强动感效果。
选择合适的拍摄角度
低机位角度拍摄可以使奔跑人像更显动作张力，大角度仰拍能凸显跑者的高大形象。
注意表情与动作
在跑步途中，可以和跑友一起合影，对着镜头保持微笑，自信的跑者最美丽。也可以夸大步伐，摄影师喜欢抓拍跑者腾空时的画面。
装备选择
穿着喜欢的衣服，选择一件能让你感觉强大、快乐、自信的比赛服。梳理一个适合跑步又美观的发型。
使用专业设备
如果想捕捉到高质量的画面，专业的设备是必不可少的，如可换镜头的相机，可以手动调整快门、光圈和感光度，并且具有极速连拍模式。
通过以上方法，你可以在跑步时拍出既好看又有动感的照片。
