如果您的跑步机没有弹簧，可以尝试以下方法：
更换减震器
减震器是跑步机的重要部分，用于减少跑步时对膝盖的冲击。如果减震器损坏，可以购买新的减震器进行更换。更换过程通常需要拧下螺母和螺栓，将旧减震器拆下，然后安装新的减震器。
更换液压阻尼器
液压阻尼器如果破损或漏油，也会影响跑步机的减震效果。您可以尝试更换液压阻尼器。首先从跑步机前部移开护板，找到液压阻尼器并将其拆下，然后安装新的液压阻尼器。
更换弹簧
如果跑步机中的弹簧变形或损坏，也会影响其减震性能。您可以购买新的弹簧进行更换。更换弹簧时，需要拧掉螺栓将旧弹簧拆下，然后安装新的弹簧。在安装新弹簧时，请确保其与旧弹簧的规格和型号相匹配。
在尝试上述方法之前，请确保跑步机处于关闭状态，并遵循所有安全操作规程。如果您不确定如何进行这些维修，建议联系专业的维修服务中心以获得帮助。
