亿健跑步机的减震调节方法如下：
找到减震模式按钮
亿健跑步机通常配有“减震模式”按钮，按下该按钮即可切换不同的减震档位。
了解减震档位
亿健跑步机一般提供4档位的AI减震模式。不同档位下，跑台的支撑力和减震效果会有所不同，用户可以根据自己的跑步习惯和喜好选择合适的档位。
使用控制台上的“减震”按钮
用户可以通过按控制台上的“减震”按钮来切换减震模式，以适应不同的跑步需求。
跑台底部的支撑气囊和弹簧
亿健跑步机的跑台底部装有支撑气囊和弹簧，这些部件在不同档位下会提供不同的支撑力，从而模拟出在不同路面跑步的感觉。
建议
根据个人需求调节：建议用户在跑步时尝试不同的减震档位，找到最适合自己的减震效果，以获得最佳的跑步体验。
定期检查和维护：为了确保减震系统的正常运行和延长使用寿命，建议定期检查跑步机的支撑气囊和弹簧，如有损坏或老化，应及时更换。
通过以上步骤和技巧，用户可以轻松调节亿健跑步机的减震系统，从而提升跑步的舒适度和健身效果。
