接力跑步的画法可以分为接力棒的绘制和接力跑步的示意图两部分。
接力棒的绘制
画一个小椭圆 。加上一条直线
。
画出底部的线条。
再画一条直线。
添上两条弧线。
接力跑步的示意图
跑道线条：
在跑道上画出5厘米宽的横线标明各段之间的距离和接力区中心线。每个接力区的长度为20米，在中心线前后各10米。接力区的开始和结束均由接力区分界线的后沿算起。
起跑线：
4×400米第一接力区（4×200米第二接力区）的中心线与800米起跑线相同。起/终点线（第一直曲段分界线）前后各10米之间的距离为4×400米接力的第二、第三接力区。
抢道线：
进入非终点直段处的弧线，表示允许第二棒运动员（4×400米）和第三棒运动员（4×200米）可以离开各自的分道，切入里道。该线与规则第163条5中800米跑的抢道线相同。
接力区：
4×400米接力的第一次交接棒应在各自分道内完成，第二棒及以后各棒运动员必须在接力区内起跑。各队第二棒运动员越过第一弯道末端的抢道线后，即可离开各自的分道切向里道。
标志物：
在接力区外10米以内的地方标明预跑线的位置。在每条分道上清楚标明此预跑线的位置。抢道线应为一条弧线，宽5厘米，横跨跑道，在抢道线两端的跑道两侧各插一面高至少1.50米的标志旗。
运动员：
运动员必须手持接力棒跑完全程。如发生掉棒，必须由掉棒运动员捡起。允许掉棒运动员离开自己的分道捡棒，但不得因此缩短比赛距离。在接力区内传递接力棒，接力棒的传递开始于接力棒第一次触及接棒运动员，接棒运动员手持接力棒的瞬间才算完成传递。
建议
在绘制接力棒时，注意椭圆和直线的比例，确保接力棒看起来逼真。
在绘制接力跑步示意图时，要详细标注各条线段和区域，以便清晰展示接力赛的规则和要求。
可以使用不同的颜色来区分不同的接力区和运动员，使示意图更加直观易懂。
