跑步时拍照想要好看，可以尝试以下方法：
正对镜头，稍微低头
正对镜头跑过来，稍微低头，这样既好看又有氛围感。
留下奔跑背影
背着镜头向前跑，让摄影师抓拍动态，注意控制节奏和表情。
回眸一笑
在跑步过程中回眸看镜头，转身一个微笑，这样的照片更有动感。
模糊美感
不要害怕对焦不上，模糊了有时也很有意境，特别是头发丝转动的模糊感，特别美。
大表情的微笑
可以让摄影师追着跟拍，同时回头微笑，这样的照片更有动感。
仰拍
蹲或坐在跑步者前方地上，采取连拍的方式，快门速度设置在1/160~1/400之间，F值设置9左右，感光度设置在200以上，这样拍摄出的照片动态强劲，视角冲击力强。
平视拍摄
使用70—200mm中长焦镜头，竖片构图，大光圈，高速快门，虚化背景，突出人物主题，使画面充满着激情和活力。
追焦拍摄
使用70—200mm中长焦镜头，采用追焦的方式，从侧面拍摄跑步者，使画面虚实结合，动感十足。
专业设备
配备一部可换镜头的相机，可以手动调整快门、光圈和感光度，并且具有极速连拍模式，这样能捕捉到更好的画面。
表情管理
在跑步时做好表情管理，保持自然，也可以尝试用一些辅助工具如眼镜来遮住脸部，减少表情管理的压力。
选择合适的服装
穿喜欢的衣服，选择让你感觉强大、快乐、自信的比赛服，突出身体上最可爱的部分。
保持清新面孔
尽量保持清新自然的面孔，化淡妆，保持最真实的一面。
梳理头发
跑步前要梳理一个适合跑步又美观的发型，避免看起来凌乱。
昂首挺胸
跑步时保持挺胸抬头的姿势，展现自信和活力。
夸大步伐
稍微夸大步伐和滞空时间，这样更容易被摄影师抓拍到腾空瞬间。
对着镜头微笑
微笑能释放紧张，在跑得快时，笑一下感觉会更好。
保持微笑
从见到摄影师开始就保持微笑，直到远远把摄影师甩在身后为止。
使用辅助工具
可以用手机支架或树枝支撑手机，保持手机竖直，稍有仰角，自下而上的拍照角度。
迎着光线跑
尽量迎着太阳跑，利用自然光线，使照片更加明亮和生动。
通过以上方法，你可以在跑步时拍出更好看的照片。重要的是多加练习，找到适合自己的拍摄角度和技巧，同时保持自然和自信。
