搬家时搬动跑步机可以采取以下几种方法：
直接推动
如果跑步机有四轮，可以将其折叠起来，然后直接推动。这种方法适用于那些轻便且易于折叠的家用跑步机。
拆卸
跑步机通常配备安装工具，可以自行拆卸成几个主要部件，如跑带、电机和控制台。拆卸过程中要严格按照说明书操作，并小心保存各个部件。拆卸后，将各部件分类打包，并使用气泡膜、纸箱等进行保护。
找售后拆卸
如果自己拆卸困难，可以联系跑步机的售后服务上门进行拆卸。这种方法虽然方便，但需要支付额外费用。
找搬运公司
可以选择将跑步机整机交给专业的搬运公司进行搬运。一般的货车就可以装载，无需拆卸，相对较为简单。
注意事项：
打包：使用气泡膜、缠绕膜和纸箱等材料对跑步机进行仔细打包，确保在搬运过程中不会受到损坏。特别注意保护跑步机的边角和易损部件。
搬运：由于跑步机较重，建议在搬运时由2-3名男性协作，确保受力均匀，避免机体磕碰。如果条件允许，可以使用搬运带或平板车辅助搬运，减少人力消耗和风险。
运输：在装车时，确保各个部件放置稳妥，避免在运输过程中晃动或碰撞。如果距离较远，建议使用专业的搬运服务，确保安全和顺利到达目的地。
通过以上步骤和注意事项，可以有效地搬动跑步机，确保其在搬家过程中安全无损。
