选择跑步紧身裤的码数时，可以参考以下建议：
根据身高选择
压缩裤的尺码通常用字母和数字组合表示，具体的尺码和对应的身高可能会有所不同。因此，最好根据自己的身高来选择合适的压缩裤。
根据体重和身材选择
体重和身高虽然可以大致反映一个人的体型，但并不能完全确定肩宽、胸围和腰围。因此，建议在购买前询问卖家或量一下三围（腰围、臀围、裤侧长度），然后根据这些数据选择合适的尺码。如果三围比标准身材大，需要选大一些的压缩裤；反之，则选小一些的。
根据个人喜好选择
压缩裤的版型和舒适度也是需要考虑的因素。有些人可能喜欢紧身的款式，而有些人则可能更喜欢宽松一些的款式。因此，最好根据自己的喜好来选择合适的尺码和版型。
咨询客服人员
在网购运动紧身衣时，最好直接咨询客服人员，因为客服人员可以根据你的具体情况和需求，提供更准确的建议。你可以告诉客服人员你的身高、体重、腰围等数据，以便他们为你推荐最合适的尺码。
注意裤长
跑步紧身裤的裤长也是一个需要考虑的因素。一般来说，七分裤在跑步时更为舒适，因为它们的长度刚好在膝盖下一点，可以减少膝盖的阻力。而九分裤则相对较长，可能会影响跑步时的舒适度。
试穿
如果条件允许，最好在购买前试穿一下紧身裤，以确保它们适合自己的身材和舒适度。试穿时，可以穿上平时运动时穿的衣服，以便更准确地判断尺码是否合适。
通过以上步骤，你应该能够选择到最适合自己的跑步紧身裤码数。
