当孩子在操场上跑步时乱窜，可以采取以下措施：
设定明确规则
和孩子一起制定关于行为的简单规则，如“在室内要慢慢走”“在公共场合要拉住大人的手”，并经常提醒他们。当孩子遵守规则时，给予表扬和小奖励（如贴纸、小零食），强化积极行为。
提供适当运动机会
确保孩子每天有足够的户外活动时间，让他们可以尽情地跑跳、玩耍，释放过剩的精力。例如，每天安排至少30分钟的公园玩耍时间，让孩子自由活动。
使用注意力转移技巧
当孩子开始乱跑、乱动时，用有趣的事物或活动吸引他们的注意力。比如，拿出一个新奇的小玩具、开始讲一个有趣的故事或者提出一个好玩的问题，引导他们停止不当行为。
建立安静时间和空间
每天安排几个固定的安静时间，如饭后15 - 20分钟，可以让孩子看书、画画等，培养他们安静专注的能力。在这个时间段内，减少外界干扰因素。
身体引导与监督
在公共场合或危险区域，紧紧拉住孩子的手或者使用儿童牵引带等，确保孩子的安全。
积极沟通与引导
对孩子先约法三章，明确提的要求不能太苛刻，但是孩子必须遵守规则。当孩子遵守规则时，可以给予适当的奖励和表扬。
了解孩子乱跑的原因
有时候孩子乱跑是因为他们无法在外面随心所欲地奔跑玩耍。了解孩子乱跑的原因后，可以更好地满足他们的需求，减少乱跑行为。
提供安全的环境
为孩子提供安全的环境，确保他们在跑步时不会受伤。例如，在操场上设置明显的标志，避免孩子跑进危险区域。
坚持训练
对于注意力不集中的孩子，可以通过训练提高他们的注意力和自我控制能力。例如，每天安排一些需要集中注意力的活动，逐渐延长他们的注意力持续时间。
寻求专业帮助
如果孩子的乱跑行为严重影响到日常生活和学习，建议咨询专业的心理医生或教育专家，了解是否有其他潜在问题，如多动症等，并采取相应的治疗措施。
通过以上方法，可以有效地引导孩子不乱跑，确保他们在操场上的安全，并促进他们的健康成长。
