1. 跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
2. 一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
3. 经常跑步的人知道，那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
4. 天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了!
5. 要跑得快到好像被追债似的。
6. 大早上的去晨跑，我是真的跑步不行了，我这样的身体真的支撑不了我这样的跑步!
7. 对于这么胖的我，真的是跑步不行了，我觉得这就是一种折磨，这就是夏天的过错!
8. 我真的没有一丝的力气，我真的跑步不行了，这一刻，我真的要瘫躺在地上，我觉得我的人生都废了。
这些文案以幽默或自嘲的方式表达了跑步时的挫败感和无奈，希望其中有你喜欢的表达。
