画跑步的步骤如下：
头部和身体
首先画出两个头部的形态，一个小朋友和一个大人。由于是侧面视角，我们只能看到一只眼睛和一半的嘴巴。在脸部的旁边，记得画出椭圆形的耳朵。
接下来画出两个人的身体部分，重点是描绘他们跑步的姿势。两只手应该弯曲，两只腿迈开。
四肢和衣物
细化四肢，使动作更加自然和流畅。跑步时，手臂通常弯曲成90度角，前臂前后摆动，腿部则迈开大步前进。
画出他们的短袖和短裤，这样可以更好地表现出他们的动态。
细节和颜色
给画好的两个人涂上漂亮的颜色，使画面更加生动和吸引人。
可以根据场景添加一些背景元素，比如跑道、草地或其他景物，以增加画面的丰富性和趣味性。
通过以上步骤，你就可以完成一幅生动形象的跑步简笔画了。记得在绘制过程中，重点在于准确捕捉人物的跑步姿势和动态，难点则在于对人物衣服和裤子的细致刻画。希望这些步骤能帮助你画出满意的跑步简笔画!
