跑步机的安全锁主要有两种类型：插孔式和吸盘式。使用步骤如下：
插孔式安全锁
将安全锁的插头插入跑步机上的指定插孔中。
插入后，跑步机即可通电运行。
吸盘式安全锁
将安全锁的吸盘部分贴在跑步机上的指定位置。
贴好后，跑步机即可通电运行。
安全提示：
新手：建议将安全锁的另一端系在衣服上，以防止摔倒后造成二次损伤。
熟手：可以直接把安全锁的另一端绑在扶手上。
常见问题及解决方法：
放了安全锁后无反应：
可能是机器处于锁定状态，需要同时长按停止键和加速度键进行解锁。
通过以上步骤，你可以轻松地使用跑步机的安全锁，确保使用过程中的安全性。
