学生在跑步时穿着体恤衫，可以根据不同的温度选择合适的款式和材质，以确保舒适度和运动效果。以下是一些建议：
透气性和吸汗性
透气性好、轻便、吸汗快干的运动T恤是跑步时的理想选择。
T恤的材质应选择柔软、轻质的，以提供舒适的穿着感受。
温度适应性
5度-10度：可以选择加薄绒的长袖T恤和紧身裤/压缩裤。
-5度到5度：建议穿加厚绒的长袖T恤和紧身裤/压缩裤。
1°C-4°C：可以穿长袖T恤+贴身紧身长裤+棉帽。
-6°C--1°C：建议穿运动棉马甲或轻质运动棉衣 + 长袖T恤+贴身紧身抓绒长裤+棉帽。
活动自由度
运动背心适合天气较热时穿着，因为它透气性好，且能让手臂和肩膀自由活动。
款式选择
选择合身的款式，以确保舒适，并展现出运动时的身形美感。
简单的背心设计并融入排潮布料及具有拉伸网层的比赛背心式后背，更透气。
颜色搭配
夏天可以选择亮色，如蓝色、粉色等，这样不仅显得活泼，还能提升整体形象。
综合以上建议，学生在跑步时穿着体恤衫，可以根据具体天气和温度选择合适的款式和材质，以保证舒适度和运动效果。
