选择跑步时穿的鞋子，主要应考虑以下几个因素：
鞋子的舒适性：
选择一双合脚、透气性好、缓震性能优秀的跑鞋，能够有效减轻跑步时的疲劳感，提高运动表现。
鞋子的支撑性：
根据个人的足弓类型选择合适的跑鞋，以确保足部在运动中保持稳定，避免扭伤等伤害。
鞋子的耐磨性：
耐磨的鞋底能够应对长时间、高强度的跑步磨损，延长鞋子的使用寿命。
鞋子的轻量化：
轻量化的跑鞋能够减轻跑步时的负担，提高跑步效率。
鞋子的透气性：
透气性好的跑鞋能够保持脚部干爽，避免积汗引起的不适。
鞋子的功能性：
根据不同的跑步需求（如马拉松、竞速、休闲等），选择具有相应功能的跑鞋，如缓震、稳定、防滑等。
综合以上因素，以下几款跑鞋在跑步时穿着较为舒适：
亚瑟士GEL-KAYANO系列：
这款鞋兼顾了舒适、缓震、支撑和轻量化，适合各个阶段的跑步者，尤其是需要高支撑和缓震的跑者。
耐克Free系列：
这款鞋以赤足脚感著称，轻盈且无束缚感，适合追求极致脚感的跑者，但需要注意的是，它的外底耐磨性相对较弱。
阿迪达斯Boost系列：
这款鞋采用独特的Boost中底材质，具有极佳的软弹脚感和轻盈性，适合长距离跑步和日常训练。
必迈远征者5.0：
这款鞋鞋面采用透气的贾卡网布，橡胶大底设计提供了极佳的防滑性能，缓震效果显著，适合春夏季节穿着。
特步动力巢科技跑步鞋：
这款鞋鞋面采用一体织网布，EVA和泡沫材料的中底带来卓越的减震和回弹效果，适合晨跑和休闲散步。
匹克骋风态极科技跑步鞋：
这款鞋鞋面透气性良好，EVA中底优质缓震，耐磨橡胶外底应对自如，适合各种训练和日常穿着。
李宁越影减震跑步鞋：
这款鞋鞋面透气，耐磨外底加上出色的回弹性能，适合公路和小道跑步。
根据个人的跑步习惯、足弓类型和需求，可以选择以上几款跑鞋中的一款或几款进行试穿，以找到最适合自己的跑步装备。
