短发跑步时,可以采取以下几种方法来处理头发:
低马尾
把头发全部向后梳理,用发带或发圈将头发扎成低马尾。这种方法简单便捷,且不会影响运动。
盘发
先将头发分成两个大份,再分别向内卷曲,用发夹固定,最后将两份头发交叉盘绕在头顶上。盘发相对马尾来说有点难度,但能让人显得更加优雅大方。
双扭辫子
将头发分成两份,分别向内扭转,然后将两份辫子交叉绕在头顶上。这种方法适合不长的短发,既美观又不会散开。
发带扎法
将头发向后梳理,用发带或者发夹将头发扎在头顶上。发带除了能固定头发,还能起到装饰作用,适合各种短发造型。
编发
短发可以把前面的头发编起来,这样既好看又不会散开,更不会影响运动。编发的方法有很多种,可以根据自己的喜好选择。
使用发夹
可以在跑步之前用发夹把头发夹好,尤其是对于短发来说,发夹可以有效地固定碎发,避免头发在运动中乱飞。
戴帽子
跑步时戴帽子也是一个不错的选择,比如适合跑步的棒球帽,能有效防止头发飞起来。
使用定型喷雾
在洗完头吹干后抹上发蜡并打上定型,这样头发可能就不会飘了。定型喷雾可以在一定程度上帮助固定头发。
使用毛巾或纸巾
跑步时可以用毛巾或纸巾吸吸头发上的汗水,让头发干得快一些,避免头发因汗水而粘在脸上。
自然风干
站到通风的地方,让自然风吹干头发,这样既方便又不会损伤头发。
根据以上方法,可以根据自己的发质、喜好以及运动习惯选择最适合自己的方式。总的来说,短发在跑步时主要需要解决的是防止头发乱飞和保持头发的清爽,采用上述方法可以有效地解决这些问题。