填写心理健康档案时,请遵循以下步骤和要点:
个人基本信息
姓名:填写您的全名。
性别:选择男或女。
出生年月:填写您的出生日期。
联系方式:提供电话号码和电子邮箱地址。
身体健康状况
健康状况:记录您是否有任何已知的身体疾病或过敏史。
身体指标(如果适用):如身高、体重、血压、视力、听力等。
家庭状况
家庭成员:列出您的家庭成员,包括父母、兄弟姐妹等。
家庭结构:说明是否为独生子女,以及您在家庭中的排行。
家庭教育方式:可以简要描述父母的教养风格和态度。
教育背景
学习经历:包括您就读的学校、年级和成绩等信息。
心理健康状况
个性特征:描述您的性格特点,如内向、外向等。
情绪状态:记录您最近的情绪波动情况。
行为表现:反映您的日常行为模式及与人的交往方式。
学习与工作状况
学习状况:记录您的学习成绩和学习态度。
工作状况(如果适用):如果您正在工作,描述您的工作内容和表现。
人际关系与社会支持
家庭氛围:描述家庭中的和谐程度和沟通方式。
朋友与同学:列出您的朋友和同学关系,以及社交媒体的利用情况。
心理测评与咨询记录
心理测评:如果有的话,记录心理测试的结果。
心理咨询:如果您接受过心理咨询,记录咨询的时间、咨询师姓名和咨询内容。
成长经历与重大事件
成功经历:记录您生活中的成功事件和从中获得的感悟。
失败经历:同样记录失败事件,以及您从中学到的教训。
生活困惑或烦恼:简要描述您当前面临的生活问题或心理困扰。
自我评价与建议
性格自我评价:对自己性格的简短描述,包括优点和缺点。
价值观:概述您的价值观念和生活信念。
建议与意见:对心理健康教育提出建议。
家长寄语(如果适用)
家长可以对学生的心理健康表达关注和寄语。
请确保所有信息的准确性和真实性,以便于心理健康档案的完整性和后续的使用。