心理健康档案怎么填

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填写心理健康档案时,请遵循以下步骤和要点:

个人基本信息

姓名:填写您的全名。

性别:选择男或女。

出生年月:填写您的出生日期。

联系方式:提供电话号码和电子邮箱地址。

身体健康状况

健康状况:记录您是否有任何已知的身体疾病或过敏史。

身体指标(如果适用):如身高、体重、血压、视力、听力等。

家庭状况

家庭成员:列出您的家庭成员,包括父母、兄弟姐妹等。

家庭结构:说明是否为独生子女,以及您在家庭中的排行。

家庭教育方式:可以简要描述父母的教养风格和态度。

教育背景

学习经历:包括您就读的学校、年级和成绩等信息。

心理健康状况

个性特征:描述您的性格特点,如内向、外向等。

情绪状态:记录您最近的情绪波动情况。

行为表现:反映您的日常行为模式及与人的交往方式。

学习与工作状况

学习状况:记录您的学习成绩和学习态度。

工作状况(如果适用):如果您正在工作,描述您的工作内容和表现。

人际关系与社会支持

家庭氛围:描述家庭中的和谐程度和沟通方式。

朋友与同学:列出您的朋友和同学关系,以及社交媒体的利用情况。

心理测评与咨询记录

心理测评:如果有的话,记录心理测试的结果。

心理咨询:如果您接受过心理咨询,记录咨询的时间、咨询师姓名和咨询内容。

成长经历与重大事件

成功经历:记录您生活中的成功事件和从中获得的感悟。

失败经历:同样记录失败事件,以及您从中学到的教训。

生活困惑或烦恼:简要描述您当前面临的生活问题或心理困扰。

自我评价与建议

性格自我评价:对自己性格的简短描述,包括优点和缺点。

价值观:概述您的价值观念和生活信念。

建议与意见:对心理健康教育提出建议。

家长寄语(如果适用)

家长可以对学生的心理健康表达关注和寄语。

请确保所有信息的准确性和真实性,以便于心理健康档案的完整性和后续的使用。