健康教育的目标主要包括：
提高生活质量：
通过教育帮助人们了解并采纳有益于健康的行为和生活方式，从而提高个人的身心健康和生活满意度。
预防疾病：
通过传播健康知识和信息，帮助人们识别和减少影响健康的危险因素，预防疾病的发生。
促进健康：
教育人们养成健康的生活习惯，增强自我保健能力，选择符合健康要求的行为和生活方式。
改善人际关系：
通过健康教育，增强人们的自我保健能力，促进人际关系的和谐，破除迷信，摒弃不良习惯。
支持健康政策：
增强健康理念，理解、支持和倡导健康政策、健康环境。
心理健康：
提高全体学生的心理素质，培养积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生身心和谐可持续发展。
社会适应性：
增强个体适应环境的能力，包括情绪管理、应对挫折等，以适应社会生活的需求。
经济节约：
通过预防措施减少医疗开支，实现经济效益，例如每投入一元钱用于预防可节省医疗花费99元。
健康教育是一项系统工程，旨在通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促进人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素
